男性包皮过长是指包皮覆盖在龟头上的程度较高，使得龟头不能暴露出来。包皮过长的原因可以归纳为以下几点。

1.先天遗传因素：有的男性在出生时包皮即过长，这可能与遗传有关。像先天性包茎等疾病，也可能导致包皮过长。

2.卫生习惯不好：长期不洗涤包皮会导致细菌滋生，增加包皮感染的危险。包皮内部常常有大量垢淤积，造成异味，以及瘙痒、红肿等不适症状。

3.房事频繁：房事或撸管过度是包皮过长的重要原因。每勃起时，包皮会被拉伸，若勃起发生频繁，会导致包皮变得更加松弛，较终引起长期包皮过长。

4.炎症反复：包皮在阴茎勃起时应该是能够自然应变的，但如果经常患有包皮炎，症状较为严重，就可能导致包皮黏连、水肿，进而可能会导致包皮过长。

5.阴茎手术：如果曾经因阴茎部位的疾病进行过手术，则可能会导致包皮与阴茎连接过紧，从而引起包皮过长。

综上所述，包皮过长原因复杂，有先天因素，也有后天的环境因素。如果包皮过长，不仅影响房事，而且容易滋生疾病，影响健康。温州东瓯医院建议男性朋友平时要注重个人卫生，定期洗涤包皮，避免频繁房事和过度撸管，发现包皮过长的情况及时就医，接受相应治疗。